Předchůdcem moderní reflexologie byla "zónová terapie", která se znovuzrodila z prací Dr. Williama H. Fitzgeralda na počátku 20. století. Dr. Fitzgerald byl otolarynologem v nemocnici v Bostonu v Connecticutu (USA). Objevil, že když přitlačí na špičky prstů kovovou svorkou a když pevně ováže každý prst v prostředku elastickým obinadlem, vytvoří anestetický účinek v oblasti obličeje. Tímto zásahem byl schopen dělat jednoduché operační zákroky na uchu, nose a krku bez jakékoli anestezie.
Když měli pacienti silné bolesti, nechal je Dr. Fitzgerald držet v každé ruce hřeben , aby ho silou zatínali do dlaní. Zjistil, že když to prováděli několikrát denně, bolesti byly mírnější. Dále užíval tlak na palce rukou, aby navodil uvolnění. Když to porovnáme se současnými znalostmi, vidíme, že tomu tak mohlo být, protože palce se vztahují k oblasti mozku a uvolnění endorfinů. Endorfiny navozují pocit relaxace a snižují napětí a následně zmírňují bolest v těle.
Fitzgerald nazýval svoji práci "zónová analgesie". Byl první, kdo použil mapu podélných energetických zón na těle, kterým říkal "zónové dráhy". Napsal mnoho článků na téma "aplikace tlaku ke zmírnění bolesti" a v roce 1917 spolu s Dr. Ervinem Bowersem napsali knihu s názvem "Jak si doma ulevit od bolesti". V předmluvě se říká "Lidé začínají chápat, že nemoc je ve většině případů chyba těla a mysli". To se ukázalo být velmi pravdivé.
Dr. Fitzgerald pokračoval a objevil aplikaci tlaku na zónové dráhy prostřednictvím chodidla, ruky a ostatních částí těla a nejenom ulevil od bolesti, ale ve většině případů odstranil také její příčiny.
Dr. Shelby Riley, který těsně spolupracoval s Dr. Fitzgeraldem, zónovou terapii rozvinul dále. Přidal horizontální zóny vedoucí přes povrch rukou a chodidel a také objevil to, že hluboký tlak, zvláště na chodidla, stimuluje zónové dráhy, zlepšuje stav nervů a zásobování krví, detoxikuje zanesená místa a redukuje bolest.
Dnes můžeme považovat tuto terapii za vysoko účinný nástroj alternativní medicíny a samotnou masáží správného místa lze problémy omezit, nebo dokonce i zbavit. Účinek je možné přesně smeřovat, a to nejen na určitý orgán, ale dokonce na jeho část. Efekt je přitom okamžitý.
Pro přehlednější úpravu sekce lze obsah rozdělit do textových "
bloků". Bloky lze libovolně vytvářet, mazat a jejich úpravu zahájíte dvojitým poklepáním tlačítkem myši. Textový editor se vždy spustí pouze pro vybraný blok. Jak editor pracuje naleznete ve
videoukázce.
Základní tipy:
- Používejte často nové bloky.
- ENTER = nový odstavec.
- SHIFT+ENTER = nový řádek.
- Obrázek je nejprve třeba nahrát na server přes Vložit obrázek a Správce souborů.
- Obsah z Wordu vždy přenášejte přes Vložit z Wordu.
- NEpoužívejte mezerník pro zarovnávání objektů.